Tag Archives: เลิกบุหรี่

พูดถึง บุหรี่ไฟฟ้า ที่กำลังนิยม และมีแนวโน้มสูงขึ้นในระยะเวลาที่ผ่านมานั้น เฉพาะในกลุ่มวัยรุ่น ผู้ใช้ส่วนใหญ่เป็นผู้ที่เคยสูบบุหรี่แบบมวนธรรมดา พวก pod system หรือ relx infinity ผู้ที่เริ่มต้นและทดลองสูบบุหรี่ จากสถิติการสำรวจพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของเยาวชน จากจำนวนนักเรียนทั้งหมด 2 ล้านคน ในประเทศสหรัฐอเมริกา ปี 2557 พบว่า ในกลุ่มนักเรียนมัธยมศึกษาปลาย มีการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มขึ้นจากเดิมร้อยละ 4.5 เป็นร้อยละ 13 และในกลุ่มนักเรียนชั้นมัธยมต้นมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นจากร้อยละ1.1 เป็นร้อยละ 3.9 เพิ่มขึ้นมากถึง 3 เท่าภายในระยะเวลา 1 ปี  ในประเทศไทยนั้นยังไม่มีการอนุญาตให้จำหน่ายหรือนำเข้าบุหรี่ไฟฟ้า มีแต่เพียงการลับลอบจำหน่ายในตลาดมืดจึงทำให้ยากต่อการเก็บข้อมูลทางสถิติ  และคนอีกกลุ่มพบว่าใช้บุหรี่ไฟฟ้าก็คือ ผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ จากกลุ่มตัวอย่างชาวอเมริกันในรัฐแคลิฟอร์เนียจำนวน 1000 คนขึ้นไป ที่มีพฤติกรรมการใช้บุหรี่ไฟฟ้าในชีวิตประจำวันเป็นระยะเวลา 1 ปี  พบว่าร้อยละ 60 มีแนวโน้มที่จะเลิกสูบบุหรี่และลดปริมาณในการสูบ  ส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง? บุหรี่ไฟฟ้าในปัจจุบัน ยังไม่มีมาตรฐานการผลิต ที่เป็นไปในทิศทางเดียวกัน  ทำให้ยากที่จะตอบได้ว่ามีส่วนประกอบอะไรบ้าง โดยทั่วไปมีลักษณะคล้ายบุหรี่ปกติทั่วไป อาจมีการดัดแปลงให้มีลักษณะแตกต่างกันออกไป ส่วนประกอบหลักของบุหรี่ไฟฟ้าแบ่งได้เป็น […]

ด้วยคุณสมบัติในการให้บริการ ที่โดดเด่นมีข้อดีในการใช้งาน ในหลากหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นขนาดที่พอดี เหมาะกับการใช้งานพกพา สะดวก มีน้ำหนักเบาพกพาไปไหน pod system จึงสามารถพาไปได้ทุกที่ ใช้งาน ก็ไม่ต้องกลัวในเรื่องของแบตเตอรี่ ชาร์จแบตครั้งเดียว ก็สามารถใช้ได้เป็นวัน แถมใช้งานแล้วแต่ เพราะสูบแล้วรู้สึกอิ่มนิโคติน จึงสูบไม่เยอะแต่รู้สึกอิ่ม ราคาในการจัดจำหน่ายก็ไม่แพง ทำความสะอาด และดูแลรักษาก็ง่าย ให้ปริมาณควันที่ไม่มากจนเกินไป ให้ฟีลเหมือนสูบบุหรี่จริง และไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่อผู้สูบ และไม่ก่อให้เกิดปัญหา ต่อคนรอบข้าง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจอะไร ที่ พอต ชนิดนี้ จะได้รับความนิยมในการใช้งานเป็นอย่างมาก ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นในทุกๆด้าน จึงทำให้พอตชนิดนี้ มีความน่าสนใจเป็นอย่างมาก pod system แบ่งเป็นกี่ประเภท ด้วยการใช้งานที่หลากหลาย จึงไม่น่าแปลกใจอะไรที่ pod system จะมีให้เลือกมากมาย หลากหลายประเภทโดยหลักๆแล้ว สามารถที่จะเลือกใช้งานได้ 2 ประเภทคือ แบบระบบเปิดกับระบบปิด ซึ่งทั้งสองระบบมีความแตกต่าง ในการใช้งานอย่างไร ตามมาดูกันดีกว่า 1. พอตแบบระบบปิด ซึ่งพอตชนิดนี้จะต้องเติม น้ำยาบริเวณหัวแท็งค์เพื่อใช้งาน เมื่อน้ำยาใกล้จะหมด จึงจะสามารถใช้งานได้ […]

   เหนื่อยมั้ย? ที่ต้องใช้เวลาในการค้นหาหลากหลาย วิธีเลิกบุหรี่ เพื่อให้ตัวเองสามารถ เลิกบุหรี่ และไม่ว่าจะลองฝึกทำตามวิธีไหนที่หามาได้ หรือ ลองฝืนตัวเองให้ทำให้สำเร็จสักแค่ไหน กลับยิ่งทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังยืนอยู่กับที่ นั้นเป็นเพราะคุณคือหนึ่งในคนที่กำลังลองกับวิธีการเลิกบุหรี่แบบเดิมๆ โดยบทความนี้จะพูดถึงวิธีการเลิกบุหรี่ที่อย่าหาทำเด็ดขาด พร้อมตัวช่วยใหม่ที่จะทำให้คุณรู้สึกขาดไม่ได้ ตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ที่ทางเราขอแนะนำ ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ แม้ว่าวิธีการเหล่านี้จะเป็นวิธีการที่ช่วยลดปริมาณการสูบบุหรี่ลงได้ แต่นั้นเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ เป็นวิธีการเลิกบุหรี่ของคนที่ยังไม่เคยได้ลองสูบบุหรี่สักครั้ง นั้นเป็นเพราะว่าบุหรี่ ไม่ใช้สิ่งที่บอกให้เลิกก็สามารถทำได้ทันที แต่วิธีการนี้กลับจะยิ่งทำให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่นั้นรู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ลองลด ละ เลิกเท่าไหร่ก็ทำไม่ได้เสียที จนสุดท้ายตัดสินใจที่จะไม่ลองเลิกบุหรี่อีกต่อไป เพื่อไม่ให้ตัวเองต้องรู้สึกเหนื่อยกับการที่พยายามทำอะไรที่ไม่ได้ผล การรับประทานสารทดแทนนิโคติน เป็นอีกหนึ่งในวิธีการทางการแพทย์ที่พยายามคิดค้นแนวทางในการรักษาผู้ป่วยเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเลิกบุหรี่ได้ ด้วยการหาสิ่งที่สามารถทดแทนการให้สารนิโคตินผ่านการสูบบุหรี่ อาทิเช่น การเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีส่วนผสมของสารนิโคติน ช่วยให้ผู้ป่วยได้รับนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย และเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกว่าปากได้มีการเคี้ยวอยู่ตลอดเวลาไม่ให้ปากว่างจนรู้สึกอยากหยิบบุหรี่ขึ้นมาสูบ รวมไปถึงวิธีการใช้ยาพ้น หรือ ฉีดสารใกล้เคียงกับนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารมาทดแทนการสูบบุหรี่ แต่วิธีการเหล่านี้กลับยิ่งทำให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่นั้นรู้สึกกระหายการสูบบุหรี่มากยิ่งขึ้น เพราะสิ่งที่ทำมาทดแทนนั้นสามารถทดแทนการสูบบุหรี่แบบมวนได้เพียงบางอย่างเท่านั้น สุดท้ายจึงทำให้คนส่วนใหญ่กลับมาพึ่งพาการสูบบุหรี่มวนตามเดิม การใช้บุหรี่ไฟฟ้าแบบทั่วไป บุหรี่ไฟฟ้าได้มีการปรับปรุงพัฒนาให้มีการใช้งานที่ใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่แบบมวนมากที่สุด เพื่อให้ผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่นั้นไม่ต้องเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ต้องฝืนกับการเลิกบุหรี่ แต่ปัญหาที่พบจากการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าแบบทั่วไปนั้นคือ มีขั้นตอนการใช้งานที่ยุ่งยากซับซ้อน ด้วยอุปกรณ์การใช้งานหลากหลายชิ้น ส่งผลให้มีต้นทุนค่าใช้จ่ายที่สูงกว่าการซื้อบุหรี่แบบซองหลายเท่า ดังนั้นวิธีการนี้จึงเข้าถึงได้เพียงกลุ่มคนบางกลุ่ม และ ไม่ใช่ทุกคนที่ซื้อได้จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ […]