Apr
เหนื่อยมั้ย? ที่ต้องใช้เวลาในการค้นหาหลากหลาย วิธีเลิกบุหรี่ เพื่อให้ตัวเองสามารถ เลิกบุหรี่ และไม่ว่าจะลองฝึกทำตามวิธีไหนที่หามาได้ หรือ ลองฝืนตัวเองให้ทำให้สำเร็จสักแค่ไหน กลับยิ่งทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังยืนอยู่กับที่ นั้นเป็นเพราะคุณคือหนึ่งในคนที่กำลังลองกับวิธีการเลิกบุหรี่แบบเดิมๆ โดยบทความนี้จะพูดถึงวิธีการเลิกบุหรี่ที่อย่าหาทำเด็ดขาด พร้อมตัวช่วยใหม่ที่จะทำให้คุณรู้สึกขาดไม่ได้ ตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ที่ทางเราขอแนะนำ ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ แม้ว่าวิธีการเหล่านี้จะเป็นวิธีการที่ช่วยลดปริมาณการสูบบุหรี่ลงได้ แต่นั้นเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ เป็นวิธีการเลิกบุหรี่ของคนที่ยังไม่เคยได้ลองสูบบุหรี่สักครั้ง นั้นเป็นเพราะว่าบุหรี่ ไม่ใช้สิ่งที่บอกให้เลิกก็สามารถทำได้ทันที แต่วิธีการนี้กลับจะยิ่งทำให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่นั้นรู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ ลองลด ละ เลิกเท่าไหร่ก็ทำไม่ได้เสียที จนสุดท้ายตัดสินใจที่จะไม่ลองเลิกบุหรี่อีกต่อไป เพื่อไม่ให้ตัวเองต้องรู้สึกเหนื่อยกับการที่พยายามทำอะไรที่ไม่ได้ผล การรับประทานสารทดแทนนิโคติน เป็นอีกหนึ่งในวิธีการทางการแพทย์ที่พยายามคิดค้นแนวทางในการรักษาผู้ป่วยเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเลิกบุหรี่ได้ ด้วยการหาสิ่งที่สามารถทดแทนการให้สารนิโคตินผ่านการสูบบุหรี่ อาทิเช่น การเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีส่วนผสมของสารนิโคติน ช่วยให้ผู้ป่วยได้รับนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย และเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกว่าปากได้มีการเคี้ยวอยู่ตลอดเวลาไม่ให้ปากว่างจนรู้สึกอยากหยิบบุหรี่ขึ้นมาสูบ รวมไปถึงวิธีการใช้ยาพ้น หรือ ฉีดสารใกล้เคียงกับนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารมาทดแทนการสูบบุหรี่ แต่วิธีการเหล่านี้กลับยิ่งทำให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่นั้นรู้สึกกระหายการสูบบุหรี่มากยิ่งขึ้น เพราะสิ่งที่ทำมาทดแทนนั้นสามารถทดแทนการสูบบุหรี่แบบมวนได้เพียงบางอย่างเท่านั้น สุดท้ายจึงทำให้คนส่วนใหญ่กลับมาพึ่งพาการสูบบุหรี่มวนตามเดิม การใช้บุหรี่ไฟฟ้าแบบทั่วไป บุหรี่ไฟฟ้าได้มีการปรับปรุงพัฒนาให้มีการใช้งานที่ใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่แบบมวนมากที่สุด เพื่อให้ผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่นั้นไม่ต้องเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ต้องฝืนกับการเลิกบุหรี่ แต่ปัญหาที่พบจากการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าแบบทั่วไปนั้นคือ มีขั้นตอนการใช้งานที่ยุ่งยากซับซ้อน ด้วยอุปกรณ์การใช้งานหลากหลายชิ้น ส่งผลให้มีต้นทุนค่าใช้จ่ายที่สูงกว่าการซื้อบุหรี่แบบซองหลายเท่า ดังนั้นวิธีการนี้จึงเข้าถึงได้เพียงกลุ่มคนบางกลุ่ม และ ไม่ใช่ทุกคนที่ซื้อได้จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ […]
